【最全】中医穴位养生法音频40_共：135.84MB
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目录：【【最全】中医穴位养生法】
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240侠白穴——清降肺浊，润脾除燥_.m4a
239少商穴——清热利咽、解表清热.m4a
238yin陵泉穴——谷雨后湿气增，祛湿找此穴_.m4a
237睛明穴——治疗眼部疾病.m4a
236太渊穴——补肺益气，止咳化痰.m4a
235经渠穴——适用于各种呼吸系统疾病.m4a
234昆仑穴——散热化气.m4a
233膻中穴——专治“不开心”_.m4a
232安眠穴——安眠安眠，安睡入眠.m4a
231ri月穴——缓解治疗呕吐、胀满.m4a
230身柱穴——宣肺止咳，宁神解痉.m4a
229太白穴——生发肺性阳气.m4a
228中封穴——清泄肝胆，通利下焦，舒筋通络.m4a
227鱼际穴——促进血液循环，强化身体新Chen代谢_.m4a
226大赫穴——益肾助阳.m4a
225内关穴——宁心安神、理气止痛.m4a
224睛明穴、光明穴——眼睛干痛按这里，明目止痛效果好.m4a
223天突穴——吸热生气.m4a
222照海穴——滋肾清热，缓解嗓子疼痛.m4a
221瞳子髎穴——去除眼角皱纹.m4a
220风池穴——祛风解毒.m4a
219商阳穴——旺盛气血，延缓衰老.m4a
218痛经怎么办快速止痛？——缓解痛经的穴位.m4a
217天溪穴——丰胸按摩的重要穴位.m4a
216申脉穴——辗转反侧时的催眠剂.m4a
215人中穴——治疗慢性鼻炎_.m4a
214人中穴——重要的急救穴位.m4a
213飞扬穴——治疗腰腿疾病，健步如飞.m4a
212有眼袋毁颜值！中医按摩穴位有效消除.m4a
211三yin交穴——按这里让你精神百倍_.m4a
210按揉手上1个穴位——颈椎、胸椎、腰椎就不疼了.m4a
209滑肉门穴——祛痰湿、减肥.m4a
208神门穴——帮助入眠.m4a
207大陵穴——镇惊安神、清心通络.m4a
206步廊穴——宽胸、利气、降逆.m4a
205鹤顶穴——祛风除湿，通利关节.m4a
204丰隆穴——化痰、减肥消脂_.m4a
203眉冲穴——利目窍、散风清热、镇痉宁神.m4a
202带脉穴——排毒养颜，消除腹部脂肪.m4a
201俞府穴——止咳平喘、和胃降逆_.m4a
200隐白穴——调血统血，清心宁神.m4a
199鱼际穴——清宣肺气，清热利咽.m4a
198翳明穴——明目聪耳、宁心安神_.m4a
197云门穴——止咳平喘、清肺除烦、通利关节_.m4a
196耳门穴——开窍聪耳，泄热活络.m4a
195阳池穴——生发阳气，沟通表里_.m4a
194劳宫穴——提神醒脑、清心安神，助睡眠.m4a
193劳宫穴——治疗血压骤升症.m4a
192天牖穴——清头明目，改善头部血液循环.m4a
191璇玑穴——宽胸利肺、止咳平喘.m4a
190水分穴——健脾化湿、利水消肿.m4a
189曲骨穴——治前列腺炎，利通小便_.m4a
188神庭穴——清头散风、镇静安神.m4a
187上星穴——熄风清热、宁神通鼻.m4a
186龈交穴——开窍_.m4a
185玉枕穴——清热明目、通经活络.m4a
184章门穴——治疗脾之虚症和肝之实症.m4a
183神门穴——养心安神第一穴.m4a
182极泉穴——适合老年人的心脏保养穴.m4a
181彧中穴——利气、平喘.m4a
180揉开脚底一条线——预防老年痴呆_.m4a
179素髎穴——清热消肿、通利鼻窍.m4a
178陶道穴——清热解表，宁神截疟.m4a
177地机穴——治疗痛经.m4a
176刮手指——远离多种病痛.m4a
175少冲穴——生发心气，清热熄风，醒神开窍、祛风止痉.m4a
174浮白穴——治疗熬夜失眠造成的白发.m4a
173头维穴——清头明目，安神利窍.m4a
172伏兔穴——治疗腰椎间盘突出、腰痛腿疼、腰肌劳损_.m4a
171四白穴——改善视力、防治眼疾.m4a
170膏肓穴——运动膏肓穴，除一身疾.m4a
169夏季排毒，打通拥堵点_.m4a
168大敦穴——缓解焦躁情绪.m4a
167湿气是如何形成的.m4a
166叩天钟——古代盛行的一种养生术.m4a
165天枢穴——调整肠胃、理气健脾.m4a
164缺盆穴——治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛_.m4a
163光明穴——防治老花眼.m4a
162商丘穴——保养乳腺，提高受孕机会_.m4a
161脑户穴——醒神开窍、平肝熄风.m4a
160廉泉穴——利喉舒舌、消肿止痛.m4a
159巨阙穴——治疗口腔溃疡_.m4a
158目窗穴——治疗近视.m4a
157天鼎穴——利咽喉，清肺气_.m4a
156瞬间强肾法.m4a
155渊腋穴——缓解治疗上肢麻痹、腋下肿.m4a
154一招缓解着急上火，头晕头痛.m4a
153yin市穴——Wen下焦，散寒除湿；通经络，强腰膝，利关节_.m4a
152鱼腰穴——消除眼部水肿、黑眼圈_.m4a
151下廉穴——平肝潜阳，调理肠胃，通经活络.m4a
150桥弓穴——有很好的降压效果.m4a
149极泉穴——治疗心悸心慌、胃胀.m4a
148太阳穴——清肝明目，通络止痛.m4a
147脆弱又重要的太阳穴.m4a
146肘髎穴——舒筋活络，治疗肘臂部痪痛.m4a
145里内庭穴——镇惊安神，消食导滞.m4a
144大陵穴——口气大的特效穴.m4a
143蠡沟穴——舒肝理气，调经止带.m4a
142腰阳关穴——专门治疗腰部疾病.m4a
141拍打小腿，保持此处畅通，强身御病_.m4a
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