美guo博士一周2小时瘦身课_大小：2.36_GB

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    第8讲：周二：家庭背部打造，练就挺拔身姿.mp4
    第7讲：周一：家庭胸部训练，拥有紧致胸部.mp4
    第5讲：周五 家庭原地有氧B，高效燃脂.mp4
    第4讲：周四 家庭全身抗阻训练B，紧致全身.mp4
    第3讲：周二 家庭原地有氧A，高效燃脂.mp4
    第2讲：周二 家庭原地有氧A，高效燃脂(1).mp4
    第1讲： 周一 家庭全身抗阻训练A，紧致全身.mp4
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