【Ding香妈妈】系列课程_170_共：868.18MB
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文件创建时间： 2020-9-6 23:17:09
目录：【【Ding香妈妈】系列课程】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★宝宝课】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/06.Ding香妈妈｜女性内分泌管理【完结】】
21-保健品选购3大原则，省钱又健康.mp3
20-科学保养必做的3件事，让美丽更久一点.mp3
19-4个小习惯，内分泌稳定更健康_.mp3
18-疾护丨10个人中有1个糖尿病，3种方法控血糖_.mp3
17-疾护丨月经少、身材胖、多痘痘、怀不上？多囊卵巢综合征这样用药和护理.mp3
16-疾护丨这样治疗和护理，甲亢也能正常生活_.mp3
15-孕产丨不孕别再乱投医，先做这8个检查.mp3
14-孕产丨2个方法改善产后内分泌，让你心情好、吃得香.mp3
13-孕产丨孕吐、乳房胀痛？教你轻松应对7种孕期不舒服.mp3
12-皮肤丨3种护理方法，还你一头浓密黑发.mp3
11-情绪丨2个方法，让你精力充沛有活力.mp3
10-情绪丨3个小技巧，缓解内分泌引起的焦虑暴躁.mp3
09-情绪丨失眠多梦、入睡难，3个方法帮你睡好觉.mp3
08-皮肤丨少长皱纹、延缓衰老的3个秘诀.mp3
07-皮肤丨6种护理方法，让你肤色均匀没有斑.mp3
06-皮肤丨这样护理用药，养出无痘肌_.mp3
05-乳腺丨乳房胀痛不用慌，做好这3点就够了.mp3
04-月经丨3个建议，改善月经前的浑身不舒服.mp3
03-月经丨痛经不是只能忍着，试试这2种方法.mp3
02-月经丨月经不调不焦虑，只有这4种情况要就医.mp3
01-出现这4个症状，可能需要重视内分泌_.mp3
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/05.科学美白，还你白净肌肤（完结）】
【答疑专区】_.pdf
15.2产品清单和使用方法.pdf
15.1身体美白3种方法.pdf
15.1身体美白3种方法.m4a
14.给有斑和痘印的人调Q激光和皮秒.m4a
14.给有斑和痘印的人调Q激光和皮秒.pdf
13.给同时想要白和嫩的人光子嫩肤.m4a
13.给同时想要白和嫩的人光子嫩肤.pdf
12.给第一次尝试医美的人_水光针.pdf
12.给第一次尝试医美的人_水光针_.m4a
11.2产品清单和使用方法_.pdf
11.1给同时想抗皱人群的美白产品.m4a
11.1给同时想抗皱人群的美白产品.pdf
10.2产品清单和使用方法.pdf
10.1给偶尔冒痘人群的美白产品.m4a
10.1给偶尔冒痘人群的美白产品.pdf
09.2产品清单和使用方法_.pdf
09.1给同时想淡斑人群的美白产品.m4a
09.1给同时想淡斑人群的美白产品_.pdf
08.2产品清单和使用方法.pdf
08.1给夏季易晒黑人群的美白产品_.m4a
08.1给夏季易晒黑人群的美白产品.pdf
07.2产品清单和使用方法.pdf
07.1给皮肤耐受人群的美白产品_.m4a
07.1给皮肤耐受人群的美白产品.pdf
06.2产品清单和使用方法.pdf
06.1几乎所有人适用的美白产品.pdf
06.1几乎所有人适用的美白产品.m4a
05.美白精华_发挥产品美白功效的三大原则.m4a
05.美白精华_发挥产品美白功效的三大原则.pdf
04.2防晒产品清单和使用方法.pdf
04.1防晒_不同肤质如何有效防晒.m4a
04.1防晒_不同肤质如何有效防晒.pdf
03.精简护肤_建立健康强大的皮肤屏障_.pdf
03.精简护肤_建立健康强大的皮肤屏障.m4a
02.没有用别踩坑的美白方式.pdf
02.没有用别踩坑的美白方式.m4a
01.发刊词_要美白，有效、.安.全.、适合自己的才是最好的.m4a
01.发刊词_要美白，有效、.安.全.、适合自己的才是最好的.pdf
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/04.吃出好身材（完结）】
00发刊词：愿你获取相伴一生的健康习惯.pdf
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/03.护肤攻略【完结】】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/02.26个秘籍，轻松拥有年轻肌（完结）】
26医美_想要彻底改善皮肤瑕疵，医美项目这样选.pdf
26医美_想要彻底改善皮肤瑕疵，医美项目这样选_.m4a
25护肤_这些成分，让你淡化斑点拥有均匀肤色.pdf
25护肤_这些成分，让你淡化斑点拥有均匀肤色.m4a
24护肤_易长斑人群，更要注意防晒_.pdf
24护肤_易长斑人群，更要注意防晒_.m4a
23医美_脸色老是发黄发黑，选择这些医美项目.pdf
23医美_脸色老是发黄发黑，选择这些医美项目.m4a
22官方暂无.pdf
21美容仪_让皮肤有光泽的2类美容仪_.m4a
21美容仪_让皮肤有光泽的2类美容仪.pdf
20化妆_这些粉底BB霜，让你皮肤白净透亮一整天.m4a
20化妆_这些粉底BB霜，让你皮肤白净透亮一整天.pdf
19护肤_素颜总觉得脸色差，这些美白成分.pdf
19护肤_素颜总觉得脸色差，这些美白成分.m4a
18医美全面部下垂，医美项目这样选.pdf
18医美_全面部下垂，医美项目这样选.m4a
17医美_眼角、口角下垂，不同部位医美手段不一样.pdf
17医美_眼角、口角下垂，不同部位医美手段不一样.m4a
16美容仪让面部更紧致的美容仪，这样选.pdf
16美容仪_让面部更紧致的美容仪，这样选.m4a
15医美_针对全脸干瘪的医美项目.m4a
15医美_针对全脸干瘪的医美项目_.pdf
14医美_苹果肌凹陷，局部填充恢复「嘭嘭幼态肌」.pdf
14医美_苹果肌凹陷，局部填充恢复「嘭嘭幼态肌」_.m4a
13美容仪_让面部更饱满的美容仪，这样选_.m4a
13美容仪_让面部更饱满的美容仪，这样选.pdf
12医美_颈纹明显、手脚干瘪，身体保养也要引起重视.pdf
12医美_颈纹明显、手脚干瘪，身体保养也要引起重视.m4a
11医美_法令纹、泪沟明显，这样选除皱效果看得见.m4a
11医美_法令纹、泪沟明显，这样选除皱效果看得见.pdf
10美容仪_不做医美，还可以选择这3类抗皱美容仪.m4a
10美容仪_不做医美，还可以选择这3类抗皱美容仪.pdf
09医美_光护肤是不够的，2个医美项目彻底解决表情纹.pdf
09医美_光护肤是不够的，2个医美项目彻底解决表情纹.m4a
08表情管理_要表情，不要表情纹.pdf
08表情管理_要表情，不要表情纹.m4a
07护肤_一笑就有皱纹？这样选择抗皱产品_.pdf
07护肤_一笑就有皱纹？这样选择抗皱产品_.m4a
06医美_科学选择4个医美，轻松解决细纹问题.pdf
06医美_科学选择4个医美，轻松解决细纹问题.m4a
05护肤_刚开始抗老，选择这些抗氧化产品.m4a
05护肤_刚开始抗老，选择这些抗氧化产品.pdf
04护肤_做好防晒，延缓皮肤光老化（下）.m4a
04护肤_做好防晒，延缓皮肤光老化（下）.pdf
04护肤_做好防晒，延缓皮肤光老化（上）_.pdf
04护肤_做好防晒，延缓皮肤光老化（上）.m4a
03护肤_做好保湿，击退眼角细纹.pdf
03护肤_做好保湿，击退眼角细纹.m4a
02护肤_出现细纹，清洁是护肤的第一步_.m4a
02护肤_出现细纹，清洁是护肤的第一步.pdf
01ri护_想要重获年轻肌肤，注意3个生活习惯（下）.m4a
01ri护_想要重获年轻肌肤，注意3个生活习惯（下）.pdf
01ri护_想要重获年轻肌肤，注意3个生活习惯（上）.pdf
01ri护_想要重获年轻肌肤，注意3个生活习惯（上）.m4a
00听课指南：这样做，跟着医生一步步抗老_.pdf
00购课福利：答疑问题征集.pdf
00发刊词_抗老要趁早，更要用对方法.pdf
00发刊词_抗老要趁早，更要用对方法.m4a
00对照表_了解你皮肤的老化情况.m4a
00对照表_了解你皮肤的老化情况.pdf
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/01.20个技巧让你更性福（完结）】
发刊词：性福是一种能力，性感是一种态度.mp3
发刊词：性福是一种能力，性感是一种态度.pdf
第20课：打造性感健康的生活方式.pdf
第20课：打造性感健康的生活方式.mp3
第19课：HPV，你要了解的不仅是疫苗.pdf
第19课：HPV，你要了解的不仅是疫苗.mp3
第18课：警惕性早衰，3个秘密助你保持年轻活力_.mp3
第18课：警惕性早衰，3个秘密助你保持年轻活力.pdf
第17课：和伴侣一起，选择最合适的避孕方式.mp3
第17课：和伴侣一起，选择最合适的避孕方式.pdf
第16课：.安.全.爱，才能放心爱.pdf
第16课：.安.全.爱，才能放心爱.mp3
第15课：异地恋，这个方法维持激情.pdf
第15课：异地恋，这个方法维持激情.mp3
第14课：有孩子后，这3个方法找回性福.mp3
第14课：有孩子后，这3个方法找回性福.pdf
第13课：3个大招，教你孕期防出轨.mp3
第13课：3个大招，教你孕期防出轨.pdf
第12课：孕期爱爱，竟然有这么多好处.pdf
第12课：孕期爱爱，竟然有这么多好处.mp3
第11课：经期啪啪啪，爱出新高度.mp3
第11课：经期啪啪啪，爱出新高度_.pdf
第10课：找到G点区域，探索新鲜高潮.pdf
第10课：找到G点区域，探索新鲜高潮.mp3
第09课：3类小玩具，玩出性感新体验_.pdf
第09课：3类小玩具，玩出性感新体验_.mp3
第08课：为性福增添乐趣的口爱技巧.pdf
第08课：为性福增添乐趣的口爱技巧_.mp3
第07课：初次见面，请多指交.pdf
第07课：初次见面，请多指交.mp3
第06课：4个技巧，让前戏燃起来.pdf
第06课：4个技巧，让前戏燃起来_.mp3
第05课：这样说这样做，才能获得高质量性爱.pdf
第05课：这样说这样做，才能获得高质量性爱_.mp3
第04课：私密部位，这么护理更性感.mp3
第04课：私密部位，这么护理更性感.pdf
第03课：保持私处紧致灵动的秘诀.mp3
第03课：保持私处紧致灵动的秘诀_.pdf
第02课：探索属于自己的高潮.pdf
第02课：探索属于自己的高潮.mp3
第01课：三大方向，提升你的性感觉.mp3
第01课：三大方向，提升你的性感觉.pdf
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/08.坐月子科学指南（完结）】
目录.pdf
答疑：正在坐月子的妈妈们都遇到了哪些问题？.pdf
【用品清单】月子必备母婴用品.pdf
【听课笔记】顺产妈妈坐月子重点.pdf
【听课笔记】剖宫产妈妈坐月子重点_.pdf
15.怎么判断可以出月子.pdf
15.怎么判断可以出月子.m4a
14.恢复健康好身材，你该知道这2点_.pdf
14.恢复健康好身材，你该知道这2点.m4a
13.产后腰痛！拿什么拯救你.m4a
13.产后腰痛！拿什么拯救你.pdf
12.如何护理缓解伤口疼痛_.pdf
12.如何护理缓解伤口疼痛.m4a
11.这样排恶露才能彻底干净.pdf
11.这样排恶露才能彻底干净.m4a
10.不可忽视的产后清洁护理.pdf
10.不可忽视的产后清洁护理.m4a
09.发热、出汗，怎么办？.pdf
09.发热、出汗，怎么办？.m4a
08.产后第一次排便困难？给你5条解决建议.m4a
08.产后第一次排便困难？给你5条解决建议.pdf
07.想让宝宝吃个够，如何保证奶水充足？.m4a
07.想让宝宝吃个够，如何保证奶水充足？_.pdf
06.这样开奶让宝宝喝到珍贵初乳_.m4a
06.这样开奶让宝宝喝到珍贵初乳.pdf
05.月子里这样吃，补营养不长肉.m4a
05.月子里这样吃，补营养不长肉_.pdf
04.产后24小时需要注意什么？.pdf
04.产后24小时需要注意什么？.m4a
03.如何挑选月子期间的必备用品？.pdf
03.如何挑选月子期间的必备用品？.m4a
02.在哪坐月子？请谁照顾你？_.pdf
02.在哪坐月子？请谁照顾你？.m4a
01.给新妈妈：你和家人真懂科学的月子护理吗？.pdf
01.给新妈妈：你和家人真懂科学的月子护理吗？.m4a
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/07.孕期营养课（完结）】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/06.孕期全攻略（完结）】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/05.月子营养课（完结）】
00月子营养课.pdf
00目录.pdf
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/04.顺产宝典（完结）】
直播答疑3：孕期怎么运动？怎么控制体重？_.pdf
直播答疑2：无痛分娩和顺产怎么选？.pdf
直播答疑1：胎儿脐带绕颈怎么办？.pdf
目录.pdf
7.头胎剖腹产，二胎可不可以顺产.m4a
7.头胎剖腹产，二胎可不可以顺产.pdf
6.顺产还是剖腹产，2个原则让你不再纠结.m4a
6.顺产还是剖腹产，2个原则让你不再纠结_.pdf
5.怀孕生孩子，不是一定要侧切.pdf
5.怀孕生孩子，不是一定要侧切.m4a
4.这样生孩子，真的不会那么疼.pdf
4.这样生孩子，真的不会那么疼.m4a
3.提前做好这3种准备，宝宝出生不慌张.m4a
3.提前做好这3种准备，宝宝出生不慌张.pdf
2.怀孕期间这么吃，体重健康生得快.pdf
2.怀孕期间这么吃，体重健康生得快_.m4a
1.怀孕时运动的3个要点，让顺产更轻松.pdf
1.怀孕时运动的3个要点，让顺产更轻松.m4a
0.发刊词：科学顺产，妈妈轻松少受罪_.m4a
0.发刊词：科学顺产，妈妈轻松少受罪.pdf
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/03.Ding香妈妈产后塑身【完结】】
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/02.用药指南升级版（图文音频）】
13.4宝宝尿布疹的疾病问题答疑.mp3
13.3宝宝尿布疹的用药问题答疑.mp3
13.2宝宝尿布疹的用药方法.mp3
13.1宝宝尿布疹的护理方法.mp3
12.4宝宝湿疹的疾病问题答疑.mp3
12.3宝宝湿疹的用药问题答疑.mp3
12.2宝宝湿疹的用药方法.mp3
12.1宝宝湿疹的护理方法.mp3
11.4：宝宝腹泻的疾病问题答疑_.mp3
11.3：宝宝腹泻的用药问题答疑_.mp3
11.2：宝宝腹泻的用药问题.mp3
11.1：宝宝腹泻的护理方法.mp3
10.4：宝宝便秘的疾病问题答疑.mp3
10.3：宝宝便秘的用药问题答疑.mp3
10.2：宝宝便秘的用药方法.mp3
10.1：宝宝便秘的护理方法.mp3
09.4：宝宝喉炎的疾病问题答疑.mp3
09.3：宝宝喉炎的用药问题答疑.mp3
09.2宝宝喉炎的用药方法_.mp3
09.1：宝宝喉炎的护理方法.mp3
08.4：宝宝鼻炎的疾病问题答疑.mp3
08.3：宝宝鼻炎的用药问题答疑.mp3
08.2：宝宝鼻炎的用药问题.mp3
08.1：宝宝鼻炎的护理方法_.mp3
07.4：宝宝支气管炎、肺炎的疾病问题答疑.mp3
07.3：宝宝支气管炎、肺炎的用药问题答疑.mp3
07.2：宝宝支气管炎、肺炎的用药方法.mp3
07.1：宝宝肺炎、支气管炎的护理方法_.mp3
06.4：宝宝流感的疾病问题答疑.mp3
06.3：宝宝流感的用药问题答疑.mp3
06.2：宝宝流感的疫苗he用药方法_.mp3
06.1：宝宝流感的护理方法_.mp3
05.4：宝宝感冒的疾病问题答疑.mp3
05.3：宝宝感冒的用药问题答疑_.mp3
05.2：宝宝感冒的用药方法.mp3
05.1：宝宝感冒的护理方法_.mp3
04.4：宝宝有痰的疾病问题答疑.mp3
04.3：宝宝有痰的用药问题答疑.mp3
04.2：宝宝有痰的用药方法.mp3
04.1：宝宝有痰的护理方法.mp3
03.4：宝宝咳嗽的疾病问题答疑.mp3
03.3：宝宝咳嗽的用药问题答疑.mp3
03.2：宝宝咳嗽的用药方法.mp3
03.1：宝宝咳嗽的护理方法.mp3
02.4：宝宝发烧的疾病问题答疑.mp3
02.3：宝宝发烧的用药问题答疑_.mp3
02.2：宝宝发烧的用药方法.mp3
02.1：宝宝发烧的护理方法.mp3
01.4：宝宝鼻塞、流鼻涕的疾病问题答疑_.mp3
01.3：宝宝鼻塞、流鼻涕的用药问题答疑.mp3
01.2宝宝鼻塞、流鼻涕的用药方法.mp3
01.1：宝宝鼻塞、流鼻涕的护理方法.mp3
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★妈妈课/01.Ding香妈妈用药（文档）】
发刊词：学会.安.全.用药，宝宝安心成长会员免费，请加微xin：.docx
第６课如何合理使用抗生素会员免费，请加微xin：_.docx
第9课掌握5大技巧，喂药不再是难事会员免费，请加微xin：.docx
第8课如果医生开这些药，请主动说「不」会员免费，请加微xin：.docx
第7课海淘药到底要不要买会员免费，请加微xin：.docx
第5课宝宝便秘，可以选择用这2种药会员免费，请加微xin：.docx
第4课宝宝腹泻，这个东西能应对90%的问题会员免费，请加微xin：.docx
第3课：宝宝起湿疹，你需要这两大法宝会员免费，请加微xin：.docx
第2课：宝宝咳嗽，谨慎使用这3种药会员免费，请加微xin：.docx
第10课：家庭小药箱和外出常备药会员免费，请加微xin：_.docx
第1课：宝宝发烧，用这2种经典退烧药会员免费，请加微xin：.docx
目录：【【Ding香妈妈】系列课程/★宝宝课/新生儿100天护理宝典(完结)】
听课指南：如何高效地听课，快速找到答案.pdf
目录_.pdf
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