弦乐飘飘 发表于 2022-6-25 09:54:16

【羽毛球教学视频-Ba一队教练CW华】-发球前场后场中场等技术_约:1.48GB

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文件名称: 【羽毛球教学视频-Ba一队教练CW华】-发球前场后场中场等技术XX9_共:1.48GB
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文件创建时间: 2022-05-11 11:00:44

目录:【【羽毛球教学视频Ba一队教练CW华】发球前场后场中场等技术】
    55双打技术(七)混双_.rmvb 
    54双打技术(六)发接发抢攻_.rmvb 
    53双打技术(五)双打轮换_.rmvb 
    52双打技术(四)双打防守_.rmvb 
    51双打技术(三)双打进攻_.rmvb 
    50双打技术(二)双打发接发站位_.rmvb 
    49双打技术(一)双打进攻、防守站位_.rmvb 
    48趣味辅助练习_.rmvb 
    47战术练习(六)吊杀上网_.rmvb 
    46战术练习(五)拉杀_.rmvb 
    45战术练习(四)拉吊突击_.rmvb 
    44战术练习(三)拉吊_.rmvb 
    43战术练习(二)接发球抢攻_.rmvb 
    42战术练习(一)发球抢攻_.rmvb 
    41运动后放松整理_.rmvb 
    40球路练习(十)二一式_.rmvb 
    39球路练习(九)控反控练习_.rmvb 
    38球路练习(八)攻防练习_.rmvb 
    37球路练习(七)对高杀_.rmvb 
    36球路练习(六)对高吊_.rmvb 
    35球路练习(五)前场二点控四点_.rmvb 
    34球路练习(四)后场二点控四点_.rmvb 
    33球路练习(三)吊杀上网_.rmvb 
    32球路练习(二)吊上网_.rmvb 
    31球路练习(一)杀上网_.rmvb 
    30球感练习_.rmvb 
    29步法练习(五)步法辅助练习(2)_.rmvb 
    28步法练习(四)步法辅助练习(1)_.rmvb 
    27步法练习(三)步法组合练习_.rmvb 
    26步法练习(二)基本步法(2)_.rmvb 
    25步法练习(一)基本步法(1)_.rmvb 
    24中场技术(四)封网_.rmvb 
    23中场技术(三)抽挡_.rmvb 
    22中场技术(二)反拍接杀球_.rmvb 
    21中场技术(一)正手接杀球_.rmvb 
    20前场技术(七)前场技术辅助练习_.rmvb 
    19前场技术(六)扑球_.rmvb 
    18前场技术(五)勾对角_.rmvb 
    17前场技术(四)网前挑球_.rmvb 
    16前场技术(三)网前推球_.rmvb 
    15前场技术(二)反拍搓球_.rmvb 
    14前场技术(一)正手搓球_.rmvb 
    13后场技术(七)反拍球_.rmvb 
    12后场技术(六)移动起跳杀球_.rmvb 
    11后场技术(五)原地定点杀球_.rmvb 
    10后场技术(四)滑板吊球_.rmvb 
    09后场技术(三)正手吊直线球、斜线球_.rmvb 
    08后场技术(二)平高球、高远球_.rmvb 
    07后场技术(一)高球动作要领_.rmvb 
    06准备活动_.rmvb 
    05发球技术(三)反拍发球_.rmvb 
    04发球技术(二)正手发网前球_.rmvb 
    03发球技术(一)正手发高远球_.rmvb 
    02如何选择羽毛球运动服装_.rmvb 
    01如何选择适合自己的羽毛球拍_.rmvb 
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