2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备音频文档共：226.22MB

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文件名称：	2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备音频文档共：226.22MB
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文件创建时间：	2021-9-28 14:13:45

目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备】
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目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/15孕期疾病的治疗与护理】
    87胎盘老化、胎盘早剥、前置胎盘_.pdf　[94.53KB]
    87胎盘老化、胎盘早剥、前置胎盘_.m4a　[1.27MB]
    86胎儿严重偏小偏大_.pdf　[98.71KB]
    86胎儿严重偏小偏大_.m4a　[2.03MB]
    85羊水异常增多或减少_.pdf　[96.70KB]
    85羊水异常增多或减少_.m4a　[1.68MB]
    84乙肝全孕期指南_.pdf　[108.48KB]
    84乙肝全孕期指南_.m4a　[1.44MB]
    83妊娠高血压和子痫前期_.pdf　[149.81KB]
    83妊娠高血压和子痫前期_.m4a　[1.75MB]
    82妊娠糖尿病_.pdf　[131.70KB]
    82妊娠糖尿病_.m4a　[1.82MB]
    81甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎_.pdf　[107.82KB]
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目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/14孕期不适和异常情况】
    80孕期情绪波动和调节_.pdf　[109.29KB]
    80孕期情绪波动和调节_.m4a　[1.44MB]
    78皮肤瘙痒、体味及脚气处理_.pdf　[89.07KB]
    78皮肤瘙痒、体味及脚气处理_.m4a　[1.29MB]
    77妊娠纹的预防与产后改善_.pdf　[111.83KB]
    77妊娠纹的预防与产后改善_.m4a　[1.26MB]
    76孕期尿失禁与凯格尔运动_.pdf　[101.00KB]
    76孕期尿失禁与凯格尔运动_.m4a　[1.42MB]
    75腿抽筋的缓解与护理_.pdf　[1.94MB]
    75腿抽筋的缓解与护理_.m4a　[1.11MB]
    74睡眠困难试试这5个方法_.pdf　[121.27KB]
    74睡眠困难试试这5个方法_.m4a　[1.77MB]
    73晨僵、手腕痛的缓解与护理_.pdf　[100.13KB]
    73晨僵、手腕痛的缓解与护理_.m4a　[1.27MB]
    72腰背酸痛与四肢浮肿_.pdf　[116.86KB]
    72腰背酸痛与四肢浮肿_.m4a　[1.88MB]
    71便秘、痔疮的预防与护理_.pdf　[109.09KB]
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    70消化问题与胃部灼热_.pdf　[111.41KB]
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    69.假性宫缩与真性宫缩_.pdf　[93.07KB]
    69.假性宫缩与真性宫缩_.m4a　[1.27MB]
    68.尿频与排尿困难_.pdf　[90.64KB]
    68.尿频与排尿困难_.m4a　[1.27MB]
    67孕期当心头晕与晕厥_.pdf　[104.73KB]
    67孕期当心头晕与晕厥_.m4a　[1.66MB]
    66.孕吐的缓解与治疗_.pdf　[157.02KB]
    66.孕吐的缓解与治疗_.m4a　[1.38MB]
    65.孕早期自然流产的处理_.pdf　[88.90KB]
    65.孕早期自然流产的处理_.m4a　[1.04MB]
    64.异位妊娠识别与处理_.pdf　[96.88KB]
    64.异位妊娠识别与处理__164658_.m4a　[1.18MB]
    63腹痛见红与先兆流产_.pdf　[114.84KB]
    63腹痛见红与先兆流产_.m4a　[1.93MB]
    62孕期口腔及牙龈健康_.pdf　[103.40KB]
    62孕期口腔及牙龈健康_.m4a　[1.66MB]
目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/13破除谣言】
    61关于「分娩」的误区_.pdf　[73.63KB]
    61关于「分娩」的误区_.m4a　[856.26KB]
    60孕期「症状」与「疾病」的误区_.pdf　[85.58KB]
    60孕期「症状」与「疾病」的误区_.m4a　[853.20KB]
    59孕期「爱美」与「生活」的误区_.pdf　[81.65KB]
    58关于孕期「吃」的误区_.pdf　[77.55KB]
    58关于孕期「吃」的误区_.m4a　[781.62KB]
目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/12孕期用药和护肤】
    清单07孕期禁忌护肤成分_.pdf　[1.64MB]
    清单06孕期抗生素使用原则_.pdf　[1.90MB]
    清单05孕期用药影响及原则_.pdf　[1.39MB]
    57孕期安全护肤，做美丽准妈妈_.pdf　[121.51KB]
    57孕期安全护肤，做美丽准妈妈_.m4a　[1.74MB]
    56.孕期生病了，要不要用药_.pdf　[107.75KB]
    56.孕期生病了，要不要用药_.m4a　[1.50MB]
    55.不知道怀孕了，用药要不要紧_.pdf　[98.80KB]
    55.不知道怀孕了，用药要不要紧_.m4a　[1.36MB]
目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/11临产37-40周】
    48临产准备-产前备好「3个包」_.pdf　[136.99KB]
    48临产准备产前备好「3个包」_.m4a　[1.95MB]
    47营养-2类食物助力分娩_.pdf　[136.65KB]
    47营养2类食物助力分娩_.m4a　[2.10MB]
    46做好充足准备，迎接宝宝到来_.pdf　[100.90KB]
    46做好充足准备，迎接宝宝到来_.m4a　[1.47MB]
目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/10孕晚期33-36周】
    44.体重-控制体重，为顺产做准备_.pdf　[93.28KB]
    44.体重控制体重，为顺产做准备_.m4a　[1.42MB]
    43.检查有条件建议做GBS检查_.pdf　[126.99KB]
    43.检查有条件建议做GBS检查_.m4a　[1.63MB]
    42检查高危人群建议做胎心监护_.pdf　[114.70KB]
    42检查高危人群建议做胎心监护_.m4a　[2.07MB]
目录：【2021孕期全攻略（完结）-生三胎必备/09孕晚期29-32周】
    视频-拉玛泽呼吸法_.mp4　[75.38MB]
    视频-拉玛泽呼吸法_.pdf　[37.20KB]
    42.产前准备-和家人一起约见儿保医生_.pdf　[120.20KB]
    42.产前准备和家人一起约见儿保医生_.m4a　[2.00MB]
    41.产前准备-学会呼吸法，分娩少点痛_.pdf　[965.68KB]
    41.产前准备学会呼吸法，分娩少点痛_.m4a　[2.42MB]
    40.产前准备-要不要剖，听医生的_.pdf　[99.60KB]
    40.产前准备要不要剖，听医生的_.m4a　[1.69MB]
    39.产前准备-尝试顺产，要做好这3个准备_.pdf　[105.24KB]