社交提升训练营-让你从自卑走向自信

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文件名称：	社交提升训练营-让你从自卑走向自信713_共：4.28GB
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目录：【社交提升训练营-让你从自卑走向自信】
    20静观呼吸冥想音频.mp4　[163.69MB]
    7、直播答疑专场二.mp4　[210.92MB]
    1、社交焦虑中的知行失衡.mp4　[123.80MB]
    16、童年创伤和心理解离.mp4　[223.32MB]
    24正念呼吸练习音频.mp4　[134.98MB]
    3、处理讨好行为背后的焦虑.mp4　[252.99MB]
    22贴标签冥想练习音频.mp4　[93.03MB]
    5、走出讨好的习惯陷阱（更新版）.mp4　[68.12MB]
    10、讲几个方法帮你减轻害羞.mp4　[57.88MB]
    12、自卑到自信的转变.mp4　[512.45MB]
    18慈爱冥想音频.mp4　[118.74MB]
    23扎根冥想音频.mp4　[45.69MB]
    17、社交中的应该们和完美主义.mp4　[91.83MB]
    11、直播答疑专场三.mp4　[201.23MB]
    14、如何应对批评和敌意.mp4　[138.75MB]
    8、如何克服感官过敏.mp4　[58.85MB]
    21倾听冥想音频.mp4　[91.71MB]
    4、直播答疑专场一.mp4　[1.06GB]
    2、讨好型人格的表现和成因.mp4　[129.02MB]
    6、高敏感的表现和大脑机制（为什么更容易焦虑）.mp4　[51.85MB]
    9、内向不等于害羞.mp4　[82.86MB]
    19害羞冥想练习音频.mp4　[100.62MB]
    15、直播答疑专场四.mp4　[269.58MB]
    13、羞耻和自豪：硬币的两面.mp4　[68.36MB]