男性力量训练课视频X3r_共：1.17GB

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文件创建时间：	2021-8-18 20:54:21

目录：【男性力量训练课】
目录：【男性力量训练课】
    第一课力量训练原理及相关概念.mp4　[140.87MB]
    第五课胸部训练原理.mp4　[66.76MB]
    第四课臀腿训练原理.mp4　[72.47MB]
    第三课背部训练原理.mp4　[605.66MB]
    第七课手臂训练原理_.mp4　[76.23MB]
    第六课肩部训练原理.mp4　[76.05MB]
    第九课答疑.mp4　[42.13MB]
    第二课力量训练的“前提”_.mp4　[71.88MB]
    第八课腹部训练原理.mp4　[50.83MB]