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12堂极简行动力训练课,让你真正“说到做到”视频
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1639752272171
文件名称:
12堂极简行动力训练课,让你真正“说到做到”视频GO_共:221.64MB
文件总数量:
12条
压缩文件数量:
0条
压缩文件比:
0%
疑似加密文件:
0条(需要授权播放的文件)
文件创建时间:
2021-12-15 02:39:07
目录:【12堂极简行动力训练课,让你真正“说到做到”】
第12天:减压训练迅速赶走消极:顶级运动员的3条抗压法则_.mp4[14.95MB]
第11天:抗诱惑训练轻松强化毅力:4步让你100%抵抗诱惑_.mp4[14.13MB]
第10天:自律训练巧用惯X法则:3招轻松养成自律习惯_.mp4[34.36MB]
第09天:坚持力训练持久坚持有方法:90%成功人士的四条坚持秘诀_.mp4[15.07MB]
第08天:注意力强化训练私藏专注训练法,美国总统的“1秒收心”法则_.mp4[15.10MB]
第07天:任务管理训练优先管理法,高效能精英都在用的任务管理术_.mp4[34.53MB]
第06天:效率倍增训练3步聚焦法,拒绝无效努力_.mp4[14.19MB]
第05天:反拖延训练4招破除拖延惯X,翻倍提搞行动速度_.mp4[14.28MB]
第04天:时间利用训练碎片时间整理术,3小时搞定全天任务_.mp4[16.07MB]
第03天:时间分配训练“时间日志”三部曲,“时”半功倍很轻松_.mp4[18.48MB]
第02天:目标拆解训练目标分割术,化繁为简逐个攻克“小目标”_.mp4[14.52MB]
第01天:目标制定训练极简目标设定法,强化目标提高80%成功率_.mp4[15.93MB]
12堂
,
极简
,
行动力
,
训练
,
真正
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