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某课堂《足球零基础教学》适合初学者也适合精进技术的足球爱好者_4.67GB
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文件名称:
某课堂《足球零基础教学》适合初学者也适合精进技术的足球爱好者075_共:4.67GB
文件总数量:
51条
压缩文件数量:
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压缩文件比:
0%
疑似加密文件:
0条(需要授权播放的文件)
文件创建时间:
2024-07-31 08:45:45
目录:【某课堂《足球零基础教学》适合初学者也适合精进技术的足球爱好者】
35掷界外球的规则.mp4 [89.92MB]
37守门员如何扑救.mp4 [90.35MB]
18鸽式控球.mp4 [70.07MB]
24踩单车动作.mp4 [72.80MB]
23如何进行人球分过.mp4 [99.87MB]
34如何用胸部停球.mp4 [95.54MB]
45提高控球能力.mp4 [79.51MB]
03运动前有氧热身练习.mp4 [126.35MB]
39门将如何开大脚抛踢球解围.mp4 [94.19MB]
08如何用脚背射门.mp4 [106.08MB]
02踢足球前的肌肉热身运动.mp4 [187.91MB]
50编织足球球网.mp4 [21.50MB]
15如何进行短传.mp4 [118.37MB]
46用脚颠球.mp4 [71.99MB]
05踢足球前的四肢伸展运动.mp4 [88.20MB]
09弧线球射门.mp4 [124.74MB]
25如何做假动作.mp4 [96.24MB]
38守门员如何进行手抛球.mp4 [123.63MB]
12如何踢点球.mp4 [108.94MB]
26快速切球.mp4 [109.16MB]
22如何在对手两腿间传球.mp4 [118.66MB]
30如何控制地滚球.mp4 [124.17MB]
41认识防守犯规动作.mp4 [120.28MB]
13如何进行头球.mp4 [113.54MB]
36如何发远距离界外球.mp4 [93.78MB]
28脚内侧运球过人.mp4 [134.57MB]
01了解足球比赛的基本规则.mp4 [19.38MB]
42提高传球的准确X.mp4 [75.00MB]
06踢足球前的技术X练习.mp4 [99.02MB]
40足球防守.mp4 [70.40MB]
09.1用脚外侧踢球.mp4 [102.74MB]
11罚直接任意球.mp4 [128.07MB]
14如何跳起完成头球.mp4 [123.16MB]
04踢足球前的肌肉拉伸.mp4 [95.73MB]
17如何传中.mp4 [125.73MB]
27如何使用回旋动作_Ma赛回旋.mp4 [82.55MB]
07用脚内侧射门.mp4 [100.58MB]
32如何控制方向来球.mp4 [102.61MB]
20如何用脚后跟传球.mp4 [100.20MB]
19如何进行二过一.mp4 [73.60MB]
29向后拉球变向.mp4 [67.64MB]
31控制空中传球.mp4 [68.74MB]
33如何盘带_盘球带球.mp4 [122.32MB]
16如何完成长距离传球.mp4 [73.96MB]
47认识防守犯规动作-足球教程.mp4 [23.89MB]
43提高盘球技巧.mp4 [94.45MB]
48利用废弃塑料制品自制足球.mp4 [31.22MB]
21挑球过顶过人_彩虹过人.mp4 [78.58MB]
10如何挑球.mp4 [95.28MB]
49利用pvc管自制足球球门.mp4 [22.35MB]
44头球练习.mp4 [129.23MB]
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